CBD au quotidien
  • 12 avril 2021
  • by Matthieu
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Le CBD au quotidien : apaiser les maux de tous les jours

La vie de tous les jours nous confronte à bien des agressions. À la maison, dans les transports, au travail, nous subissons des attaques provoquant douleurs, stress, insomnies. Tout au long de la journée, notre corps doit s’adapter à différentes situations et lutter pour maintenir un équilibre physique et psychologique. Le CBD au quotidien peut aider notre organisme et le soutenir dans son combat contre ces petites agressions. Cumulées, ces dernières peuvent créer des troubles et des maux difficiles à supporter sur la longueur. En ce sens, le cannabidiol sous toutes ses formes est un excellent partenaire. Il vous accompagnera au jour le jour, sans oublier qu’il ne peut se substituer à un traitement médical si les maux persistent ou deviennent trop violents. Nous allons vous présenter dans cet article quatre cas de problèmes du quotidien auxquels le CBD peut être une réponse efficace.

Quatre cas communs de problèmes du quotidien

Ne vous êtes-vous jamais réveillé avec un douloureux mal de dos ? Après avoir passé une nuit difficile, avec un sommeil hiératique ? N’avez-vous jamais eu à subir le stress des transports en commun ou du travail ? Ou des problèmes de peau, dus à ce même stress ou à la pollution ? Toutes ces petites agressions peuvent nous pourrir la vie très rapidement.

C’est pourquoi le CBD au quotidien peut être un excellent allié pour ce combat de tous les jours. Il est très efficace contre les douleurs musculaires, les tensions nerveuses, l’angoisse et l’insomnie. Différentes études le prouvent, notamment au sujet des douleurs et de l’anxiété, du sommeil, de l’acné. En huile, en gélules, sous formes de fleurs ou de crèmes, le cannabidiol offre une solution à ces ennuis chroniques. Nous vous proposons donc ci-dessous quatre cas qu’il est possible de rencontrer tout au long de la journée. Et quatre options qu’offre le cannabis légal.

L’huile de CBD pour les douleurs matinales

Au cours de leur vie, quatre Français sur cinq subiront des problèmes de dos. Vous faites peut-être partie de ceux qui, au quotidien, font face à ces douleurs. Une mauvaise nuit, un mouvement malencontreux, et des tensions musculaires ou nerveuses peuvent apparaître. Le travail physique, tout comme les postures fixent au bureau, provoquent ces douleurs. Et la généralisation du télétravail n’améliore pas la situation. Le CBD au quotidien peut améliorer le bien-être des personnes qui souffrent de ces maux. En effet, la cannabidiol montre une grande efficacité dans ce domaine. Ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et anti-oxydantes rendent de grands services à notre organisme. Une récente étude de l’Imperial College de Londres l’a encore prouvé.

Sous différentes formes, le cannabis légal est une option très crédible pour combattre les maux de dos du quotidien. Et l’option mise en avant par Greenboyz dans ce cas précis, en s’appuyant sur les études, est celle de l’huile de CBD. En effet, l’huile de cannabidiol, comme nous l’avons déjà évoqué, a une action très rapide. Sa prise en gouttes, sous la langue notamment, provoque des effets en cinq à vingt minutes seulement et soulage pour plusieurs heures.

Cette méthode peut être couplée à une application locale. Un massage avec une huile de CBD sur une zone précise permet également un soulagement rapide d’une douleur. Greenboyz propose plusieurs huiles aux taux de CBD allant de 5 à 20%, mais aussi des baumes et crèmes. Ainsi qu’un article vous expliquant les dosages précisément, afin d’adapter votre utilisation à vos besoins. Prenez évidemment soin de vous renseigner sur ces dosages et n’hésitez pas à en parler à votre médecin.

Le CBD au quotidien : une gélule pour le stress au travail

Voici maintenant l’heure de partir au travail. Métro, boulot… et le stress qui les accompagne ! De nombreuses agressions viennent augmenter notre anxiété tout au long de la journée. Le CBD peut être une excellente soupape de décompression. Là encore, les recherches scientifiques ont prouvé l’efficacité du cannabidiol dans ce domaine. Le CBD au quotidien peut atténuer les effets du stress. Il tempère les humeurs, les émotions. Améliore le temps de réaction du cerveau en réponse à l’anxiété, réduit les tensions musculaires, mais aussi les effets secondaires du stress. Un rapport compilant les recherches de ces dernières années prouvent ces bienfaits. 70% des études ont montré des effets bénéfiques.

Les gélules ou capsules se révèlent être une méthode pratique et efficace pour lutter contre le stress dans la vie de tous les jours. Leur effet est durable, de trois à six heures, et se produit de trente minutes à une heure après l’ingestion. En anticipant et en connaissant les périodes de stress de votre journée – les transports, une réunion, etc -, vous pouvez adapter votre prise de capsules de CBD au quotidien. Et pas de surprise, la dose est toujours la même. Cela vous permet de la gérer au mieux.

Enfin, il ne faut pas oublier le côté pratique. Les gélules au cannabidiol sont faciles à utiliser et se transportent dans des contenants à pilules standards. Elles sont également plus communément acceptées et « discrètes » que les fleurs, qui pourraient poser problème dans un espace professionnel en cas de mauvaise interprétation. Greenboyz en propose en flacon de 30 gélules de 25 mg. L’apport d’autres vitamines dans les gélules en font également un très bon complément alimentaire.

Des crèmes au CBD pour les problèmes de peau

Les agressions extérieures entraînent souvent des problèmes de peau. Tout le monde y a été confronté au moins une fois dans sa vie. Ces soucis peuvent devenir très gênants au quotidien. L’acné, les irritations, les inflammations sont autant d’agressions pour notre peau. Les propriétés anti-inflammatoires du chanvre sont connues depuis longtemps. Le CBD permet donc de lutter contre toutes ces lésions cutanées. Mais il régule aussi le sébum, agissant sur les boutons et points noirs notamment. Certains scientifiques évoquent d’ailleurs une triple action du CBD contre l’acné : des effets sur la production de lipides, anti-inflammatoires et antibactériens, le tout sans effet secondaire. 

Il existe donc des crèmes et des baumes au CBD pour les problèmes de peau. L’application locale est recommandée, notamment de crèmes de soin du visage. Les bienfaits du cannabidiol peuvent être alliés à ceux des Oméga 3, de l’acide hyaluronique ou du citrate d’argent, par exemple. On trouve également des crèmes pour les mains, des baumes à lèvres, et tout une gamme de produits pour la peau, proposée par Greenboyz. Enfin, la molécule de CBD n’agit pas seulement sur le plan local. Les huiles et gélules permettent une action plus globale sur la peau. Et les études quant au psoriasis ou à l’eczéma sont elles aussi prometteuses.

Des fleurs et résines de CBD pour un sommeil tranquille

Après une dure journée, rien de pire que de passer une mauvaise nuit. En 2018, plus d’un tiers des Français déclarait souffrir de troubles du sommeil. Et près des trois quarts reconnaissaient se réveiller au moins une fois par nuit et, donc, avoir un sommeil perturbé. Pourtant, dormir moins de cinq heures par nuit augmenterait de 48% le risque d’infarctus et de 15% ceux d’un AVC. Le CBD semble avoir bien des effets bénéfiques sur le sommeil. Il aide à un équilibre interne, comme nous l’avons déjà évoqué précédemment : l’homéostasie. Son action sur l’anxiété a un pouvoir apaisant, celle sur les muscles un effet relaxant. En réalité, le CBD n’agit pas sur le sommeil, mais sur les causes des troubles, permettant ainsi de mieux dormir.

Plusieurs méthodes peuvent être efficaces. Mais, en fin de journée, il est souvent agréable de boire une tisane. Les fleurs et résines de cannabis légal sont idéales pour cela. En infusion, elles dégagent un effet doux et relaxant. Et la grande variété des produits permet d’allier l’utile à l’agréable. Choisir et déguster ses arômes préférés en passant une nuit reposante devient un vrai petit plaisir que permet le CBD au quotidien. Greenboyz propose de nombreuses fleurs et résines 100% biologiques. Elles accompagneront vos soirées pour des nuits des plus relaxantes. Bien sûr, en cas de troubles graves du sommeil, nous ne pouvons que conseiller la consultation d’un spécialiste et l’aide d’un traitement médical.

Le CBD au quotidien, un allié de choc !

Si vous souffrez de douleurs chroniques ou ponctuelles, de troubles du sommeil, de problèmes de peau ou de stress, le CBD au quotidien est un allié de poids. Les petites agressions de la vie de tous les jours peuvent trouver une réponse de choc avec le cannabis légal. Les propositions faites par Greenboyz dans cet article démontrent la variété des usages, des bienfaits et des produits au CBD. Elles nous ont semblé les plus adaptées à chaque situation du quotidien évoquées. Mais d’autres existent. Comme d’autres maux sur lesquels le cannabidiol à des effets visiblement positifs, telle que la nausée.

Le plus important est de trouver ce qui nous convient le mieux, d’essayer doucement et d’en étudier les effets. Le tout afin de faire du CBD un soutien au jour le jour ou sur la durée. Sans oublier qu’il ne peut se substituer à un traitement médical si les troubles persistent ou sont trop profonds. Il peut cependant grandement améliorer le quotidien, alors n’hésitez plus !

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